Á¶¼±ÀϺ¸ ¹æȸÀå´Ô ¼Ò°³·Î ¿À½Å ȸÀå´ÔÀÇ °ñÇÁ ¼±±Û¶ó½º¶ø´Ï´Ù.
°ñ¿ë ¼±±Û¶ó½º Ä«¶ó´Â Á¦Á¶»ç ¸¶´Ù ¾à°£¾¿ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. Ä®ÀÚÀ̽º : £Àº Æ۽øó °è¿ Ä®¶óÀÔ´Ï´Ù.
- µ¿Ã¼ ½Ã·Â È°¼ºÈ, ÄÜÆ®¶ó½ºÆ® Áõ´ë ¸é¿¡¼ º¸¸é ´Ü¿¬ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¹Ì°ü»ó ²¨·Á ÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
2. ¿ÀŬ¸® g 30 Ä®¶ó
- ¹àÀº ½Ã°¨À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Ä®¶óÁÒ.
ÀÚÀ̽º ·»Áî°¡ ºÓÀº °è¿À̶ó¸é ¿ÀŬ¸® g 30 Ä®¶ó´Â ºÓÀº»öÀ» ¶í ºê¶ó¿î °è¿ÀÔ´Ï´Ù.
3. ·çµðÇÁ·ÎÁ§Æ®
- ±×¸°»öÀÔ´Ï´Ù.
½É¸®ÀûÀ¸·Î Æí¾ÈÇÑ ´À³¦ÀÌ µå´Â Ä®¶óÁÒ.
±×¸°»ö Àü°æ¿¡ ±×¸°»ö ·»Áî´Â Çʵ忡¼ ¹Ý»çµÇ´Â °¢Á¾ ¹Ý»ç±¤À» ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ »ö°¨µ¿Á¶Çö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Àܵð, ³ª¹« µî¿¡¼ ÀϾ´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ¶³¸² Çö»óÀ» ÁÙ¾îÁà ´«À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
4. ÅäÄ«ÀÌ °ñÇÁ·»Áî
-ºê¶ó¿î»ö °è¿ÀÔ´Ï´Ù.
³óµµ¿¡ ¸ÂÃç 3°¡Áö·Î ±¸ºÐµË´Ï´Ù.
ºê¶ó¿î»öÀÇ Æí¾ÈÇÔ¿¡ ´ÜÆÄÀå °¡½Ã±¤¼±À» ÁÙ¿©Áà ´«À» Æí¾È°Ô ÇØ ÁÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÅäÄ«ÀÌ °ñÇÁ¿Í µ¿ÀÏ »ö»óÀÇ Âø»ö·»Á ºñ±³ÇØ º¸¸é ÅäÄ«ÀÌ °ñÇÁ·»Áî°¡ °¢Á¾ ¹Ý»ç±¤À» ÁÙ¿©Áִµ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
5.¼±±Û¶ó½º ºê·£µå ¸í : ¿ïÇÁ° ³ªÅ»¸®
- ¿ø»êÁö : µ¶ÀÏ
- ¿ïÇÁ°ÇÁ·Ï½¦ ¼±±Û¶ó½º¿Í µ¿ÀÏ ¾÷ü¿¡¼ »ý»êµË´Ï´Ù.
6. »ç¿ë·»Áî : °ñÇÁ Àü¿ë·»Áî
7.ÃÊÁ¡¼³°è : Ä®ÀÚÀ̽º rvt Å͹̳Î
8. ·»Áî °¡°ø±â±â : ¹Ì½ºÅͺҷç
- ±¹³» À¯ÀÏ º¸À¯
|